Kultúrmetélt

2018. 12. 07.

„Simply the Best”: a 79 éves Tina Turner tippjei az élethez

Két éve még az eutanáziát fontolgatta, most a róla szóló musicalt promotálja, megjelent új önéletrajzi könyve, megkapta a Grammy-életműdíjat, és egy átfogó dokumentumfilm is készülőben van. Vajon mi az időtlen bombázó titka?

2008-ban, az 50 éves jubileumi turné egy koncertjén (Tina!: 50th Anniversary Tour) Kép (szerkesztett): Philip Spittle

Tina Turner „Anna Mae Bullock” néven született 1939. november 26-án a Tennessee-állambeli Nutbush-ban, egy farmon (2002-ben az itt futó 19-es út egy szakaszát tiszteletére „Tina Turner Highway”-re keresztelték át). Zűrös gyerekkort követően karrierjét 1958-ban, Ike Turner Saint Louis-i együttesében, a „Kings of Rhythm”-ben kezdte. Hosszú, zenei sikerekkel, magánéleti borzalmakkal teli út vezetett addig, hogy Ike Turnertől megszabadulva – az 1978-as váláskor csupán művésznevét megtartva – szólókarrierbe kezdjen. Ezt az időszakot dolgozza fel az 1993-ban bemutatott önéletrajzi film, a „What’s Love Got To Do With It” Brian Gibson rendezésében.

Tina karrierjét 1984-ben, a „Private Dancer” c. szólóalbummal, 45 évesen kezdte újra, és egy percig sem gondolta, hogy „öreg” a színpadra lépni, sőt. Mint nyilatkozta: „…ez a kor arról szól, hogy olyan nő légy, amilyen csak akarsz lenni. Az életkor számomra nem téma. Szerintem manapság az 50 az új 30, és a 70 az új 50. Nincsenek szabályok, hogy hogyan öltözz, hogyan nézz ki. Izgalmas időket élünk: eszembe sem jut, hogy hány éves vagyok, ha színpadra állok.” „Persze én is azon vagyok, hogy a lehető legjobban fessek, de sosem a kinézetemből indultam ki. Ha ez így lett volna, negyvenesként talán nem kezdem újra. De eszembe sem jutott. Csak énekelni akartam, színpadra állni. Nem akadhatunk fenn a koron vagy a szépségen, mert így állandóan valami olyat kergetnénk, ami elérhetetlen.”

Tina turner 1971-ben

1984-ben tehát új producerrel, Ike Turner-mentesen, a Rhythm & Blues keretei közül kilépve, a nicsiren-buddhizmussal felvértezve, tűsarkúban, miniszokszában, tépett hajkoronával Tina Turner több évtizedes szárnyalásba kezdett, miközben slágert slágerre halmozott (What’s Love Got To Do With It, Private Dancer, We Don’t Need Another Hero, What You Get Is What You See, Two People, I Don’t Wanna Loose You, Addicted To Love, Steamy Windows, Golden Eye, It’s Only Love Bryan Adamsszel, Cose Della Vita Eros Ramazottival…). Többször körbeturnézta a világot, eddig kb. 200 millió lemezt adott el, 12 Grammy-díjat és 3 Grammy „Hall of Fame” díjat nyert, 2018-ban megkapta a Grammy-életműdíjat is, csillaga pedig ott ragyog a hollywoodi Hírességek sétányán.

A díva életében harmadszor Európában kezdett új életet. Német férjével, a nála 16 évvel fiatalabb, zenei producer Erwin Bach-hal 1985-ben ismerkedett meg egy partin, majd 27 év együttlét után, 2013-ban pompás keretek között hozzá is ment. Svájcban, a Zürichi-tó partján lévő Küsnachtban telepedtek le, Tina pedig 2013-ban, amerikai állampolgárságáról lemondva felvette a svájci állampolgárságot. Az USA-ból való távozása azonban nem csökkentette iránta a figyelmet: időről időre interjúkat ad vezető nemzetközi tévécsatornáknak, különböző kampányokban, zenei projektekben vesz részt (pl. Beyond – zeneterápiás album), és ne feledkezzünk el ikonikus 2008-as turnéjáról, a „Tina!: 50th Anniversary Tourról”, valamint fellépéséről Beyoncéval szintén a 2008-as Grammy-gálán.

De nemcsak új könyvekből, filmekből és musicalekből állt a világhírű énekesnő élete. 2013-ban, csupán hetekkel esküvője után agyvérzést szenvedett, ami miatt meg kellett tanulnia újra járni. 2016-ban bélrendszeri rákkal diagnosztizálták. Ezzel párhuzamosan saját megfontolásból homeopátiás készítményekkel kezelte magas vérnyomását, ami állapotának romlásához, végül veseműködésének összeomlásához vezetett. Mivel kevés esélye mutatkozott új vesére a beültetéshez, és figyelmeztették, hogy muszáj elkezdeni a dialízist, 2016-ban az eutanáziát fontolgatta és feliratkozott a svájci Exit-tagok listájára. Erre végül nem lett szükség, ugyanis férje nekiadta az egyik veséjét.

Az átéltekről egy interjúban úgy nyilatkozott, hogy jöjjön, aminek jönnie kell, buddhistaként megbékélt a halállal, az események viszont arra mutatnak, 79 évesen még nagyon is sok dolga akad az életnek ezen az oldalán. Karrierjét a mai napig csodálat kíséri nemcsak páratlan zenei tehetsége és színpadi karizmája, hanem bombasztikus alakja, elsősorban az őt fémjelző tűsarkús-miniszoknyás lábak nem mindennapi látványa miatt. Állítólag e látvány olyan hatással volt többek között David Bowie-ra is, hogy „Tonight” c. dalának közös előadása közben a színpadon suttogott ajánlatokat Tina fülébe…

2005-ben, a Fehér Házban, művészeti életműdíjának átvételekor

2013-ban, 73 évesen, mikor esküvőjét egyébként is hatalmas médiafigyelem kísérte, a német Vogue Tina Turnerrel a címlapon jelent meg – ez volt a díva életének első Vogue-címlapja, egyben a „legidősebb” modellről megjelent címlap a Vogue történetében. Mesés alakjával, fittségével kapcsolatban máig rengetegen faggattják, mit eszik, mit iszik, mi a titka. Összefoglalva, a válaszok:

- Amerikai számozás szerint 10-es, brit szerint 14-es méretű vagyok. Ezt mindig fenntartottam. Az arcom persze változott egy kicsit, de nem annyira, hogy izgassam magam. Ahogy múlnak az évek, rájössz, nem az a lényeg, ami történik, hanem hogy hogy állsz hozzá a dolgokhoz.

- Nem habzsolok édességet, nem eszem sok cukrot és zsíros ételeket. A csokoládét egyébként szeretem. De egészségesen táplálkozom – a nap fénypontja a vacsora. Este 6 után viszont nem eszem.

- Ha turnézok, visszafogom a csokoládét, a vajat és a tejszínt, de egyébként nem fosztom meg magam tőlük: mindenből egy kicsit.

- A diéta nem az én műfajom. 2000-ben, a „Twenty Four Seven” turné előtt kipróbáltam a káposzta-ditétát, de nem volt benne semmi jó. Úgy döntöttem, azt eszem, amit akarok, ha úgy látom, elszaladtak a dolgok, visszafogok.

- Sok vizet iszom, de csak kétszer étkezem naponta, mivel rengeteget (10-12 órát) alszom.

- Többnyire délkelet-ázsiai, thai és olasz ételeket eszem. De tésztát magas szénhidráttartalma miatt csak hetente kétszer.

- Reggelire gyümölcsöket: banánt, kiwit és dinnyét fogyasztok, sötétbarna német kenyérrel.

- Tánccal, egy kis pilatesszel és jógával tartom karban magam. Plusz a napi tízezer mérföld lépcsőzéssel a házunkban…

- Svájcban nagy rajongójává váltam a szaunáknak, hőkabinoknak.

- A kinézetemet főleg a színpadon töltött 40 évnek köszönhetem. Soha nem léptem kettőt, ahol hármat lehetett, soha nem forogtam egyet, ahol kettőt lehetett. És ne feledkezzünk meg a tűsarkúban való állandó cipekedésről sem.

- Az én „csodaszerem” az, hogy jól érzem magam a bőrömben. Nem használok extra krémeket, kezeléseket. Hiba azt gondolni, hogy az vagy, amit magadra kensz. Úgy gondolom, a kinézetünk a belsőnket tükrözi.

- Nem hiszek a plasztikai sebészetben. Megoperálták az orromat, miután eltört, és kész. A jó bőrömet a génjeimnek köszönhetem. Indián vér is folyik bennem, a bőröm jól bírja az éveket. Anyám is mindig fiatalabbnak nézett ki, mint amennyi volt. A plasztikai beavatkozás veszélyes lehet, ronthat a helyzeten. Öregedjünk méltósággal, plusz egy jó smink nagyobb csodát tesz, mint bármilyen sebész.

- A menopauzát is természetesen éltem meg. Nem nyomtam magam kemikáliákkal: elmentem, és vettem egy legyezőt…

 Egy norvégiai fellépésen, 1985-ben (kép, szerkesztett: Helge Øverås)

Úgy tűnik tehát, nincs mágikus „Tina-diéta”, a díva egészséges, gyulladásgátló antioxidánsokban, lassan lebomló, rostdús, teljes kiőrlésű szénhidrátokban és tiszta folyadékban gazdag táplálkozást követ. A mirror.co.uk a „Tina titka” iránt érdeklődőknek így foglalta össze a lényeget:

1. Csökkentsd a cukormennyiséget. Szokj le a magas cukortartalmú nassokról, kekszekről, üdítőkről, sütikről. Ne tegyél plusz cukrot a teába, kávéba, gabonapehelybe. Vacsora után azonban egy szelet minőségi fekete csokoládé kifejezetten jó választás lehet.

2. Fókuszálj a különféle proteinforrásokra: csirkére, halra, magvakra, diófélékre – utóbbiakat tápláló turmixokban is fogyaszthatod. Sok energiát adnak és hosszú ideig csillapítják az éhséget.

3. Egyél „jó zsírokat”: a halakban, minőségi halkonzervekben (makréla, szardínia, lazac) található omega-3 zsírsavak védik a szívet és az érrendszert, javítják a haj és a köröm állapotát.

4. Töltődj fel rostokkal: ha csak lehet, teljes kiőrlésű péksüteményeket válassz.

5. Redukáld az alkoholfogyasztást napi egy pohár, minőségi száraz vörösborra.

Lépj Tina nyomdokaiba, találd meg az „ikigai”-t és éld át a természetes aginget napok és ráncok számolgatása nélkül!

2021 update: Tina Turner nagyszabású, „Tina” c. életműfilmje 2021-től lesz elérhető az HBO-n.

Ez is érdekelhet
Minden jog fenntartva! Gyermelyi Zrt. 2021